March 22nd, 2010

Здоровье

Гипотеза 2

В предыдущей гипотезе рациональным зерном является то, что печень получает завышенный заказ на синтез холестерина. А происходит это, возможно, вот по какой цепочке событий.
Мои исследования возрастной динамики показателя гемоглобина показывают, что основное падение этого показателя приходится на возраст после 30 лет. Именно в этом возрасте люди, особенно - мужчины, резко снижают уровень подвижности и физнагрузок, причем это происходит совершенно добровольно, является, так сказать, свободно принятым решением об изменении образа жизни. Оправдываются нехваткой времени, загруженностью работой, женщины - детьми и хозяйством, но на деле - лень, неорганизованность, недостаток силы воли, неправильная иерархия ценностей.
После уменьшения физнагрузок организму начинает не хватать кислорода. Сердце работает вяло (а зачем?!), внутренняя среда защелачивается (повышается рН). После повышения рН запускается производство гормона эритропоэтина - главной "заявки" на дополнительные эритроциты. Этот механизм общий для организма, действует при кровопотере и других случаях нехватки кислорода. Как осуществляется эта заявка? Для производства эритроцитов нужен не только гемоглобин, который синтезируется в красном костном мозге полых костей. Эритроциты - клетки, им нужны мембраны, а это - заказ на белки и жиры, в том числе - холестерин. Этот заказ поступает в печень. Допустимм, заявка выполнена, и создан дополнительный пул эритроцитов, они начинают циркулировать по руслу. Но при этом повышается вязкость крови, на ее перекачку уходит дополнительная мышечная работа сердца и сосудов, при этом выделяется молочная кислота и внутренняя среда закисляется. Дальнейшая выработка эритропоэтина ингибируется, заявка снимается и организм продолжает нормально функционировать.
Если подобная ситуация повторяется часто, то постепенно в организме скапливается лишнее количество эритроцитов и строительных молекул - белка, жиров, холестерина. Это происходит потому, что наработка ресурсов всегда происходит с некоторым перебором - больше, чем нужно. Это ведь механизм борьбы с кровопотерями! Организм прогнозирует, что из раны вытечет еще некоторое количество крови и старается заранее наработать компенсирующее кровопотерю количество эритроцитов. В результате
1) Количество образовавшихся эритроцитов излишне, кровь слишком вязкая, организм старается избавиться от излишков (возрастает билирубин)
2) По руслу мотается излишнее количество холестерина, окисляясь и оседая на стенках (атеросклероз)
3) Излишек жиров откладывается в депо (излишний вес)
4) Весь этот механизм требует увеличения количества исходного топлива - глюкозы и других сахаров, затрагивается механизм наработки инсулина, результат - диабет 2, сопутствующий кардиологии.
Дальше все раскручивается по нарастающей - сосуды сужаются, давление повышается, добавим к этому нервотрепку (адреналин) - вот и гипертонический криз.
А все начинается с решения об образе жизни. В общем, М. Мамардашвили был 1000 раз прав: человек принимает решения каждую минуту своей жизни, но только зайдя в тупик, осознает ситуацию выбора, а уже, как правило, поздно, и любое решение будет плохим.

PS Говорят, что кардиология - болезни цивилизации. В городах меньше кислорода в воздухе, больше профессий, которые осуществляются в закрытых помещениях, при постоянной гиподинамии. Но ведь решение жить в большом городе и выбор профессии - тоже свободное решение человека!

Цитаты

Цитата из Конфуция:
> > "Что бы ты ни дал женщине, она даст тебе больше.
> > Ты дашь ей семя - она подарит тебе малыша.
> > Ты построишь ей дом - она подарит тебе уют в нем.
> > Ты обеспечишь ее продуктами - она тебя вкусным ужином.
> > Ты подаришь ей улыбку - она отдаст тебе свое сердце.
> > Она умножает и увеличивает всё, что ей дается...
> > Так что нагадив ей однажды, будь готов получить в ответ гору дерьма..."

Цитаты

...в свое время известный американский писатель-сатирик Амброуз Бирс пошутил: «Цитата — неверное повторение чужих слов». Действительно, разве не это происходит со многими «классическими» крылатыми выражениями? Ведь если обратиться к истории, например, того же выражения «в здоровом теле — здоровый дух», то выясняется, что автор этой фразы — римский сатирик Ювенал— вкладывал в нее совсем иной смысл, а точнее, прямо противоположный тому, который ныне считается общепринятым. В своей 7-й сатире он писал, что «молить надо богов о том, чтобы дух был здоровый в теле здоровом...». Точки над «i» расставила известная римская пословица, сложившаяся на основе этой Ювеналовой строки: «В здоровом теле здоровый дух — редкая удача». И то: мало ли мы видим наших современников — очень здоровых молодых людей известного типа? И разве они суть живые воплощения здорового духа? Нет, скорее, прямо по Ювеналу — именно наоборот... Но в русскую речь эта фраза вошла в усеченной, а потому искаженной форме.
http://bibliotekar.ru/encSlov/1.htm